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“……”
孟元昊眼神鄙夷地瞅了瞅他，从储物戒拿出一本小册子丢过来。
“这是一本制符入门，上面还有我的心得。
先拿去看，学会了我再指导你练习。”
常安拱手谢过，目送对方离去，转身回院看书去了。
下午时分，感觉身体恢复过来的他再次按照《强体术》第一式“固基式”
进行了炼体。
可惜这次结束后，系统提示没有如期而来。
常安皱眉思索，难道是因为自己早已熟练掌握第一式的缘故？只在首次用“固基式”
炼体时给予了奖励，后面需要自己继续学习其他体式才行？实践出真知，他立刻出门去了市集。
第二天一早。
常安站在院内，开始了第二式“透骨式”
的修炼。
昨天他买回一本《强体术》功法。
这个大路货最高只能修炼到体修的第二境【生肌境】，不过他只买了第一境【锻肤境】的部分。
共计十八式，常安觉得学会足够自己炼体百次了。
【肌肉塑形】任务既然和炼体有关，不得奖励自己一本炼体功法啊？反正体修更换功法简单，到时候重修一遍就是。
常安按照昨晚学习的要点，努力摆出一个古怪的姿势。
周围灵气微微波动着，随着肌肉能量一起力透筋骨，拼命压榨着身体极限。
不知过了多久，眼前浮现的系统提示，让他终于松了口气。
【肌肉塑形进度：2100】常安缓缓放松，恢复站姿，汗水已经浸透衣衫，全身肌肉都在微微颤抖。
有用就好！
看不到希望才是最可怕的，这种肉眼可见的进步只会给人动力。
常安回到洞府，用买来的配套药水在浴桶内泡了个澡，修复肌肉损伤。
随后又做了平时两倍的早餐，和腓腓大吃起来。
炼体就是如此，以后的饭量会越来越大，而且对肉质灵气含量的要求也会越来越高。
听说高阶炼体功法没有这么痛苦，不过消耗的资源只会更多。
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