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姜溯睡着睡着，突然就被一阵刺骨的寒意给冻醒了。
她睁开眼，发现自己的被褥上竟然结了一层薄霜，而陆沉舟正一身玄衣负手站在她床前，眼神冷峻如冰，活像个来勾人魂魄的黑无常！
“你有病啊？大半夜的站在别人床头装鬼啊！”
姜溯惊恐地看着他怒骂道。
只见陆沉舟用不带一丝温度的声音说，“三更灯火五更鸡，正是修士练功时。
从今日起，你每日寅时便起床修炼。
我只给你半个时辰的时间穿衣梳洗，半个小时后，我要在演武场上见到你！”
陆沉舟说完这番话便直接转身离开。
姜溯咬了咬下唇，在心里暗骂这个变态纸片人，但脸上却挂着乖巧的笑容对着他的背影道：“好的！
师尊！
弟子这就起床梳洗，马上就去。”
演武场上，陆沉舟已经摆好了训练器械那是一排锋利的剑刃倒插在地上，在晨光中闪烁着寒芒。
“今日练习身法。”
陆沉舟指向那些剑刃，“在上面行走，不能碰到任何一把剑。”
姜溯哪见过这阵仗，瞪大眼睛，弱弱道：“这……这要是失足……不就被剑给扎穿了？”
“你若失足，我会接住你的。”
陆沉舟淡淡道。
姜溯仍在做垂死挣扎，道：“师尊，要不我们还是练术法吧，我听栖鹤大人说，往届的宗门比都是考术法！”
“你都说了那是往届，今年的考试内容与往届有所不同！”
“为什么？”
“因为……今年为师参与了出题！
所以肯定会考身法！”
姜溯闻言彻底放弃了挣扎，深吸一口气，跃上第一把剑。
剑刃在她脚下微微颤动，她必须全神贯注才能保持平衡。
走到第三把剑时，她的脚踝已经开始发抖。
“专注。”
陆沉舟的声音突然在耳边响起，吓得她一个踉跄。
右脚滑落，眼看就要被下方的剑刃刺穿。
一股强大的灵力将她托起，陆沉舟不知何时已经出现在她身侧，一手揽住她的腰，将她轻轻放回起点。
“再来。”
他松开手，退后几步。
姜溯注意到他的耳尖微微泛红，心中暗喜，这正是实施她感情增进计划的好时机。
她故意装作腿软的样子，可怜巴巴地望着陆沉舟：“师尊……能不能扶着弟子走一次？弟子很害怕……”
陆沉舟却眉头紧锁，他冷声道：“修仙之路，无人可依。
继续！”
整整一个上午，姜溯在剑刃上摔下又被救起数十次。
中午时分，她的道袍已经被汗水浸透，双腿布满了细小的伤口。
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