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早餐时间是六点到九点，要是起晚了可能就没饭吃了，不过她们来得早，正赶上第一笼包子新鲜出炉。
早餐的种类不是很多，但胜在新鲜，女孩子饭量小，喝上一碗热腾腾的牛奶，再吃两个大肉包，顿时就觉得之前消耗的体力都补充回来了。
吃过饭之后回寝室冲个澡，然后九点就要统一去综合楼上课。
综合楼有四间教室和八间练习室，选手们可以利用空余时间去练习室内自主练习。
练习室内不仅有墙镜，还有乐器和各种健身器材，选手们可以根据自己的需要来使用。
上午十点开始上课，今天上的是声乐课，由专业的声乐老师来指导她们学习乐理和发音等基础知识。
顾晚学得很认真，并没有因为比其他选手多了一世的经验而骄傲自满。
前世她是唱片歌手直接出道的，但在出道后，她依然在不断地学习和总结经验，她会去H国和A国请专业的音乐人进行指导和交流，每一次都会有不同的收获。
活到老，学到老，这样流传下来的古人的话，总是有着大智慧。
十二点到一点是午餐时间，节目组为她们准备了盒饭，标准的两荤两素，只是饭菜的分量不算太多，毕竟女生都需要保持体形。
不过这一点对洪珊珊来说就有点折磨了，她一份根本吃不饱。
“啊呀，你少吃点啦！
不是说要减肥吗？！”
许宁一边说着嫌弃的话，一边将自己的饭菜分给她。
顾晚在一边看着，觉得这些年轻的女孩们实在很可爱。
“蒋怡，你要不要再吃点？”
顾晚不清楚这具身体的饮食情况，生怕是喝凉水也长肉的体质，因此打算先稍微控制一下饮食，等到晚上回宿舍后称一下体重看看。
“好啊！
谢谢晚晚！”
蒋怡高兴地给了顾晚一个大大的拥抱，她运动强度大，对食物的需求也大，“节目组是打算喂鸡吗！
才给这么点饭，真是抠门！
手机被收了，连外卖都点不了，真是太惨了！”
“就是嘛！
不能吃零食的生活简直没法过！”
洪珊珊鼓着腮帮子抱怨。
“拜托节目组给点活路吧！”
镜头正好扫过来，许宁立刻笑着冲镜头作揖。
整个训练营里几乎到处都是摄像头，不管是教室、茶水间、走廊、训练室还是宿舍，总有摄像头如影随形。
据说选手们的日常也会被剪成花絮，放到网上和正片一起给观众们观看。
她们这会儿的对话，估计节目组稍后也会看到，应该会关注到伙食的问题吧。
下午稍微休息一下后，两点再次开始上课。
下午上了形体课和舞蹈课，每节课两个小时，中间有半个小时的休息时间。
形体课主要是教导选手们对体态的把控，在舞台上的走位以及镜头感。
顾晚觉得自己的舞台表现力是没什么问题，但这具身体的基本功太差，在体态上还需要更多的练习才行。
舞蹈课学习的都是一些基本的舞蹈动作，老师会放一段音乐，让大家跟着她一起跳，学习掌握音乐的节奏来进行律动。
前世顾晚唱歌以走心的歌曲为主，但动感的歌曲她也唱过不少，举办演唱会的时候，为了回馈歌迷，她也用心地学过舞蹈，不敢说多么专业，但也算有模有样，这会儿刚好重新捡起来。
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