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武馆大约三十多名弟子，有原来留下的，也有新收的。
此时在号令中，排得整整齐齐。
大太阳虽然顶得高高的，却影响不到他们分毫。
“所有人，先一个小时的体能训练。
绕圈20圈，俯卧撑1000个，仰卧起坐1000个，开始！”
刘唐话音落下，弟子们立刻照办，哼哧哼哧地锻炼起来。
在体能训练之后，是一个小时的拳脚练习。
霍小棠都很好地跟着完成，体力消耗得不算厉害。
因为过了些日子，她身高长了一些，已经有一米五出头了，身上的肌肉也多了些，看上去不再是那种瘦瘦弱弱的样子，反而英气了不少。
在完成了早上的课程之后，霍小棠洗了个澡，随后去食堂吃了饭，又顺手进了食堂。
大师傅看见她，笑呵呵地打招呼：“小棠，又来啦？”
霍小棠点点头：“嗯嗯，给馆主做他最爱喝的绿豆汤！”
“行，你忙吧。”
大师傅也习惯了，打完招呼就忙自己的去了。
霍小棠煮好了绿豆汤，给厨房的人都留了一份，自己端着食盒，步伐矫健地往馆主房间走去。
她熟门熟路地敲开了门，把汤端出来，递给了何平安：“馆主，请用汤。”
“都说了，不用这么费心的……”
何平安说着，喝下了一口绿豆汤，那种清香爽口的味道，令人愉悦。
霍小棠有些胆怯地说道：“馆主……那个丹药……练好了吗？”
“治那个阿姨的，对吧？”
何平安想起来，前些日子自己这个徒弟提到过的。
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