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心情良好——有了不良情绪，就将它发泄出去
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人是感情动物，遇到不顺心的事情，就容易出现情绪波动，此时控制情绪尤其困难。
大人尚且如此，更何况心智发育不全的女孩。
研究表明，跟男孩比起来，女孩具有更强的情绪感知力，情感更丰富，情绪更敏感、更善变。
心情不好，女孩也不可能乐观。
因此，要想让女孩乐观一点，一旦发现她们生出了不良情绪，就要引导她们宣泄出去。
韵雯是个多愁善感的小女孩，一次，她不小心把姑姑送给她的手表弄丢了，她非常伤心，连续几天都无精打采，看谁都有点儿不顺眼，总是乱发脾气，结果没几天就病倒了。
姑姑来看望韵雯，得知她生病的原因后，拉着韵雯的手，亲切地对她说：“傻丫头，如果你损失了一百元钱，那你还会损失两百元吗？”
韵雯有气无力地说：“当然不会。”
她不解地看着姑姑，不明白姑姑为什么会问她这个问题。
姑姑心疼地说：“这就对了。
你看，你只丢失了一块手表，可是一连好几天都不开心，结果卧病在床。
你丢的不仅仅是手表，
还有快乐的心情和健康的身体。”
听了姑姑的话，韵雯顿时明白了：面对无法挽回的局面，需要调整情绪、积极面对，不能让消极的情绪左右自己。
于是，韵雯不再为丢失的手表伤心了，她调整情绪，心情一天天好起来。
对于女孩来说，学会管理情绪，调整心态，是非常重要的。
案例中，韵雯因为弄丢了心爱的手表而情绪不佳、乱发脾气，姑姑循循善诱，耐心引导，终于让韵雯明白了：应该学会调整自己的情绪，赶走不良情绪，积极乐观地面对生活。
面对同样的事情，心态不同，产生的结果也会大相径庭。
在日常生活中，家长要让女孩学会调控自己的情绪，学会管理自己的情绪，如此面对生活中的不愉快，她们就能换一个角度看问题，乐观地面对，而不是用哭闹或发脾气的方式发泄，任由情绪失控。
只有控制情绪，才能摈弃不良情绪的影响，拥有积极的情绪；只有具备积极的情绪，她们才能快乐学习，学到更多知识，更好地展现自我。
事实证明，善于控制情绪的女孩往往比其他孩子更自信，在学校也会表现得更出色，走上社会也会更优秀。
◆用有效的沟通走进女孩的内心世界
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