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放低的不应该只有身体，更应该是情绪
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很多女性都说，自从当了妈妈后，整个人的情绪状态都是紊乱的。
对于职场妈妈来说，既要面临来自工作、老板、客户的压力，又要照顾孩子的穿衣吃饭，还要忙着做家务、照顾丈夫的起居；对于全职妈妈来说，每天围着孩子转，洗衣、做饭、打扫卫生、带孩子玩、陪孩子写作业。
而这一切都不能赢得家人的理解和重视，时常被人说，“在家带孩子很轻松”
“什么都不会做，只会带孩子”
。
若是孩子生病了，或是磕了、碰了，全家人的矛头便开始指向妈妈，埋怨“就带个孩子还带不好”
。
于是，面对生活、孩子、职场等各方面的压力，女性的情绪会变得敏感、无常——有时忍不住大吼大叫，有时情绪低落，恨不得把孩子打一顿。
也许对于每一个母亲来说，情绪发泄是积压许久之后的爆发，是无法控制的；也许情绪发泄出去之后，自己很快就会恢复正常。
可是，对于孩子来说，情绪不稳定的妈妈是非常可怕的，伤害也是非常大的，甚至会给他们幼小的心灵带来很大的阴影，直到孩子成年后依旧无法抹灭。
这是因为，孩子还不能理解父母的情绪，不知道自己做错了什么，更不知道自己怎样做才能让妈妈不生气。
孩子无法抵挡坏情绪给自己造成的伤害，只会本能地把自己的真实情感隐藏起来。
于是，在原本快乐无忧的年纪里，孩子变得战战兢兢、小心翼翼，失去孩子应有的脾气和任性。
时间长了，他们学会了看大人的脸色做事，避免一不小心就被迁怒。
之前觉得女星陈乔恩是一名自信、乐观的女性，可在某档亲情类电视节目中却发现，在她最亲近的母亲面前她却是小心翼翼、诚惶诚恐的。
她说小时候妈妈脾气非常不好，时常因为某些小事打她。
这导致她小时候非常胆小自卑、不敢说话、不敢交朋友，甚至有些自闭情绪。
当说这些时，陈乔恩的精神是高度紧张的，处于一种心理应激状态——恐慌、无措、不时回头看，恐怕母亲突然出现。
这足以说明母亲的坏脾气给她的心灵造成了巨大的伤害，以至于直到现在她仍没有从阴影中走出来。
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