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0~12岁：高情商培养的关键期0~12岁：情商发展的关键期
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情商的发展贯穿人的一生，其中最重要的情商发展阶段集中在出生到青春期到来之前，即0~12岁。
这可以从几个角度来理解。
社会情感发展角度
人类婴儿不是懵懂无知的小幼崽。
婴儿在2岁之前就已经能够识别绝大多数人类情绪。
婴儿出生时就能分辨4种基本情绪：满足、厌恶、痛苦和好奇。
1岁前发展出愤怒（1~2个月）、恐惧（3~4个月）、惊讶（3~4个月）、快乐（3~4个月）、悲伤（6~8个月）。
1岁之前，婴儿就已经具有了美国心理学家伊扎德（C.E.Izard）描述的9种基本情绪。
1~2岁的婴儿会发展出尴尬、嫉妒、内疚、骄傲、害羞等更复杂的情绪，而且这些情绪和自我意识与自我评价相关。
不同情绪的出现过程可以概括在下表里。
表3 不同情绪出现的时间表
概括来讲，0~12岁儿童的情商发展分为四个阶段：
0~3岁的婴幼儿可以感受到丰富的情绪，只是无法用语言表达。
能否通过孩子的表情、动作，“读”
懂孩子的“婴言婴语”
，直接决定了婴幼儿安全依恋的质量。
而安全依恋又是情商发展最重要的基础。
3~6岁，孩子已经能感受到人类的所有情绪，且能够感受到兴奋、快乐、愉悦之间的细微差别。
此时，受限于语言发展的水平，孩子依然不能准确地表达自己的情绪。
他们认识能力有限，独立性差，要高频面对想做和做不到之间的落差，高频面对各种人际冲突。
这个阶段的孩子需要学会抑制冲动，适应幼儿园的生活，在自己的小型社交圈里学会应对冲突。
在这个阶段，情商如果能够得到恰当的训练，孩子对情绪的理解、表达和调节的能力，以及解决冲突的能力都会得到飞速发展。
6~9岁，即小学低学段，这时儿童能有效调节自己的情绪，看到不同的视角，亲善行为增多，攻击性行为减少。
他们已经可以像个小大人一样开展一系列独立的活动，比如自己买东西，自己去找朋友玩。
此时他们的自我评价、自尊、情绪的调节、社交关系等能力还比较脆弱，需要对其进行持续的正向引导。
9~12岁，处于小学高学段，这时孩子已经能灵活地运用情绪调节方法，能从他人视角看待自己，对道德公平的理解也更深入。
这一阶段，是自我评价、自尊、自信、内驱力、复原力、自控力、社交技巧进阶发展的时期。
这些方面得到良好发展，孩子就会建立稳定且终身受益的高情商品质。
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