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孤独的体验人人都有。
有人说孤独是一种悲伤的情绪，“孤独的人是可耻的”
。
也有人说孤独是一种凝聚个性的心境，在心平气和之中，能体会到自己在这个世界上存在的重量，也便有了真正的自我。
世界上许多艺术大师的灵感来自孤独，许多伟大的文学作品都是从孤独中诞生而来。
而最有成就的人，不管哪行哪业，多是在孤独中产生的。
悉达多没有悟道前，在孤独之中痛苦，于雪山修行六年，从每天只吃一颗稻谷，到七天一颗稻谷，自己瘦得不成样子，直到有一天大彻大悟。
没有极致的痛苦与孤独，他无法参透这人世间万象的智慧，也没有今天我们所了解的悉达多。
中国文学，自古以来便带着一种浓浓的孤独意味，不管是《古诗十九首》，还是屈原、李白、苏东坡、曹雪芹……在孤独的智慧里，中国人产生了一种神圣的宗教情结，我们可以看到中国古代的诗词散文杂文，大多分为儒、释、道三家情结。
李白、陶渊明偏向道家，王维则偏向佛家。
东方的宗教，显然是一种诗意孤独的产物。
而古今中外几乎所有优秀的文学艺术作品，创作者往往都是经历了内心长时间的孤独，才沉淀出显达智慧。
不要嘲笑孤独，也不要恐惧孤独，当孤独感压顶而来，我们无法摆脱时，不如遵循内心的意愿去好好享受。
孤独成就高贵，成佛修身也是在凤凰涅槃般的孤独里诞生。
整天为世间的功名利禄忙得不可开交永远无法静下来，并追求肤浅的刺激快乐的人，是无法体验到人生那一种孤独智慧的强大的。
大部分人的性格有多面性，有时开朗，有时封闭自我；有时活泼，有时安静。
当孤独感在某个夜深人静的时候重重压在心头时，或许我们更该平静下来，将心放空，在这孤独里好好反省一下自己的人生。
在孤独中自在自得，那样的人生境界，不是每个人都能做得到。
在周围过于喧嚣热闹的时候，我们会说：“就想一个人好好地待一会儿。”
人总是需要一个心灵空间的。
如果会享受孤独，那么当孤独来临的时候，我们将心情调节到一种舒适放松的状态，在静静的夜晚，感受时间飞逝，领悟活着的真谛。
或许我们会更加懂得珍惜身边人，珍惜眼前的生活。
我们不用刻意拒绝孤独，升华与净化孤独感比逃避更重要。
诚然，不是所有人都是伟大的艺术家、文学家，更多的是平凡人。
平凡人也有怀旧和品味孤独的必要，但是当孤独成为一种负担的时候，又要学会超脱。
对于有些不合群的人，孤独是侵蚀心灵的一种心理状态，过于自闭也会成为一种病态。
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