天才一秒记住【爱看小说】地址：https://www.akxss.com
25、“疫”
中小夜曲
banner"
>
我知道，即使在最残酷的战场，有时我们也能听到美的乐曲。
眼前的这场突如其来的疫情，竟然也让我收获了一支浪漫而醉人的小夜曲……
在17年前的那场“非典”
战役中，我接受了到前线采访的任务，跟随王岐山、吴仪等领导奔波在抗非一线，尤其是需要到北京疾控中心、北京“120”
救护中心等抗非骨干单位和接收患者的主要医院去调研，因而不能回家，自己在西四那儿自家的一间房子里过了两个来月的“独居”
生活。
那时几乎每天都有采访，也经常要到北京市政府大院去参加抗非指挥部的一些会议，通常我会被进门的温度测试仪挡住：你又37℃多了！
每次我进测温小门框时，红灯就亮。
一开始工作人员不让我过，因为我属于发热“危险分子”
。
后来算是熟人了，他们知道我体温虽超标，却并非病毒感染者。
用中医的话说，我这是有内热，其实是身体在某个方面有毛病的信号。
但我那时年轻，自以为没事。
而且“非典”
疫情时我们并没有太多恐惧意识，上面一声令下，我们这些有军人背景的作家就往前冲，最后倒也没有太大的问题，没人被感染……看来新冠病毒传染力度和广度确实比“非典”
要大了许多。
“独居”
生活两个多月，任务紧张艰苦，又没处吃饭，我每天几乎三顿都吃方便面。
哪知多吃方便面很容易让人发胖，我真的胖了起来，后来就有些收不住的胖，体重直线上升到193斤……当然不全是在这两个月里长的，但2003年四五月份的前线采访时间段是“催胖期”
，导致我的身体开始出现了毛病。
之后连续几年体检时医生总提醒我：你“已经血糖高了”
，“高了……8点多了！”
可我没有在意，依然不在乎，一直到后来拖了近七八年，我被无情地按上了“糖尿病”
，前两年空腹体检血糖指标达“12”
（标准为5－7）。
完了，我感觉自己变得越来越没力气，脸也腊黄起来……
这两年，我只能吃完饭就去跑步，靠消耗热量来降低血糖。
其实也控制得不好，可每天必须得走走路。
以前我是个最不爱动的人，但必须迈开双腿了，所以现在每天早晚尽量想法走一走。
开始走3千步，后来加到5千，慢慢可以达到1万步了。
2020年新冠肺炎疫情暴发之后，全国上下一片“宅”
，我的每日“降血糖行动”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！