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9锻炼你的联想思维
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大家很久以来都认为,大脑是人体里最复杂的器官,但其实你的肝脏、心脏和肾脏也可以完成很多复杂的任务。
和它们相比,你的大脑至少有一点优势:只要你愿意锻炼它,就能在一定程度上控制它。
我们的大脑就像一块可以锻炼的肌肉。
有时,你需要把注意力完全集中在一项指定时间内必须完成的任务上;有时,你要给大脑留出自由的空间,让它尽情展开联想。
你抓到一个想法,而它又能唤起另一个想法,产生无限的可能,让你的想象力自由驰骋。
你本身是不需要学习联想思维的,我们的大脑本来就是一个联想高手。
但是,我们可以时不时地给大脑一个小推力。
比如,埃德加·爱伦·坡?(EdgarAllanPoe)有时会从字典里随便选出三个词,然后以此为基础撰写一个新的故事。
这样,他可以强迫自己在这些乍一看毫无关联的事物之间建立联系。
你可能还没有这种写作天赋,但也可以通过其他简单的方式来提升自己的联想能力。
比如使用来自过去的气味或图片。
一张老旧的班级合照、一本多年前读过的书、奶奶衣服上香皂的味道,它们无疑会立刻勾起你的各种回忆和联想。
但是,不要只关注过去。
使用一些和过去没有关系的东西来做联想练习也是不错的。
比如,你可以想象一下五年后的你会是什么样子,并以此为出发点。
通常情况下,进行自由联想比较容易,因为一切都是开放的。
联想会消耗大脑里的很多能量,但它同时也可以节省能量,因为你的思维是跳跃式的。
在培训过程中,我们给学员们做了很多这样的思维练习。
这样的练习非常受欢迎,因为它也算是一种训练记忆力的方式。
例如,我们要求学员们记住这个单子上的十个数字和单词:
1.树枝
2.亚当
3.八哥
4.鹿
5.狮子
6.水沟
7.石头
8.钻头
9.露水
10.下巴
然后,我们把学员们另外需要记住的十个单词朗读出来。
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