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所有的种子都会用尽一切办法来寻求适合自己生长的环境，这股力量很强大。
人也一样，爱上一个人时的力量那么强大，这之中要选择优秀的基因进行繁衍是一股力量，让自己变得完整也是其中一股重要的力量。
只不过，如果后续的亲密关系里可以允许、接纳他的这个过程，他就会获得新的发展，但如果后续的亲密关系里是不被允许、不被接纳的，这个新的发展就不会开始。
如果再被批评、指责、打击，甚至抛弃，就不但是不会发展了，而是会被再次伤害。
而能够提供这种稳定而滋养的环境的爱人，一定要是一个情绪非常稳定的人，需要具有很好的情绪管理能力。
不过，情绪管理并不是控制情绪，情绪管理和情绪控制是有很大的区别的：
控制情绪是当有了情绪后把它强压在心里，不去表达，也不释放，也就是我们常说的“忍”
。
但“忍”
字头上一把刀，忍久了，要么伤害自己，身体生病，或心理出问题；要么，积累到一定的程度受不了，爆发，对关系的伤害更大。
情绪管理的目标是使自己少起或不起情绪，整个人更加平和，更多的时候处于一种平静的状态，不情绪化，也不压抑。
简单来说，情绪控制得好的人并不一定是内心强大，还可能是委曲求全或压抑，内心感受是不好的，或者虽然感受不到情绪但其实情绪还在潜意识里，只是被隔离起来了，变得麻木而已；而情绪管理能力好的人，是内心强大的人，根本就不容易起那么多不必要的情绪。
情绪管理的过程，也是一个让自己内心变得更强大的过程。
管理好情绪，爱才不会变伤害
网上流传过一篇据说是某著名心理作家写的文章，题目叫《孩子，我为什么打你》。
文章对一个母亲打孩子时的内心情感描写得极其细腻，文章的最后一句话是：“孩子，打与不打都是爱，你可懂得？”
对于这篇文章，网上批评的居多，有网友发出这样的评价：“此文有毒，请小心！”
也有心理专家评论说：“变态杀手都有类似逻辑：杀你虐待你只因太爱你。
所以，此文是变态逻辑。”
有人甚至质疑这篇文章是否真的出自这位著名心理作家之手，对此，我没有去考证。
但多年的工作中接触的诸多个案，让我深深地意识到，无论出于什么样的理由，对孩子施暴都可能会对孩子造成不良心理影响，不少人成年后出现的严重的心理问题是与儿时被父母施暴有关的。
这个道理很多家长不是不知道，而是知道的，为什么做不到呢？
因为情绪失控。
很多家长在打孩子时，想的并不是爱，而可能是什么都没想，因为他们已经被情绪控制了，打孩子是因为需要通过打孩子来释放自己的情绪。
这才是很多家长打孩子的真正理由。
至于打孩子是因为爱孩子，多是意识上对自己失控行为的合理化，很可能他们自己都没有意识到他们实际上是在释放情绪。
一些人往往理性上知道如何做才能达成自己想要的目标。
但遇到事情的时候，因为处理不了因这件事情而激起的强烈的情绪，被情绪驱使着，眼睁睁地看着自己把事情做成自己不希望的状态。
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